来源：中康体检网 发布时间：2019-01-07 点击量：1309 体检常识
导读：随着人们生活水平的提高，脂肪肝的发病率也越来越高，倘若患者没有及时控制任其发展，很容易发展为肝硬化和肝癌。因此，脂肪肝已经成为了人们不容忽视的健康隐患。下面我们来了解一下：脂肪肝是怎么回事？它有什么症状表现？
脂肪肝顾名思义，就是肝细胞里充满了脂肪，人的肝脏发挥着非常重要的排毒、解毒，合成、分解的功能，如果肝细胞里都是脂肪，则会加重肝脏的负担，导致无法正常工作，造成肝硬化和肝癌等肝脏疾病的发生。
如何以防脂肪肝？
1、合理控制体重，避免肥胖
肥胖是导致脂肪肝的一个重要因素，因此在饮食上要做到营养均衡，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入；
2、适当运动
每天坚持适当体育锻炼，是消耗体内脂肪的**方法，坚持锻炼还可以加强身体抵抗力防止疾病入侵；
3、慎用药物
任何药物进入体内都会经过肝脏解毒，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物要严格使用，避免进一步加重肝脏的损害；
4、严禁酗酒
所谓饮酒伤身，酒精对于肝脏的伤害非常大，长期饮酒或酗酒的人得脂肪肝的几率极高，因此日常饮酒小酌即可；
5、定期健康体检
有肥胖症、糖尿病、高脂血症、脂肪肝家族史的患者，应加强自我保健意识，定期进行健康体检，以便尽早发现肥胖、脂肪肝、糖尿病等，及时采取相关措施，阻止病情发展。
更多体检知识，敬请关注中康体检网( www.viptijian.com )
全国3000多家医院
累积服务预约体检人次突破100万+
院方指定授权
医院官方授权预约合作方
预约退改承诺
体检预约改期、退款快速处理
体检预约指导
专家为您推荐体检套餐
检后报告解读
检后专家详细解读体检报告
Copyright 2012-2025 viptijian.com 版权所有：中康体检网(福州中康信息科技有限公司) ICP证：闽ICP备10017105号
声明:本站部分信息图片来源于互联网,如果侵犯了您的权益敬请告知网站地图增值业务经营许可证：闽B2-20160065
在线咨询
客服电话
公众号
套餐对比
0
请使用微信扫描二维码登录
